1. это запросто могло бы привести к скорой смерти харда
2. это негативно влияет на скорости работы — нередко ему приходилось по 2-3 секунды раскручиваться чтобы начать читать данные.
решилось это просто: hdparm -B254 /dev/sda
теперь он не паркует их каждые несколько секунд, а стабильно работает. к тому же, в разы повысилась скорость реакции на некоторые мои действия.