Синдром эмоционального выгорания проявляется в:
— чувстве безразличия, эмоционального истощения, изнеможения (человек не может отдаваться работе так, как это было прежде)
— дегуманизации (развитие негативного отношения к своим коллегам и клиентам)
— негативном самовосприятии в профессиональном плане — недостаток чувства профессионального мастерства
— чувстве безразличия, эмоционального истощения, изнеможения (человек не может отдаваться работе так, как это было прежде)
— дегуманизации (развитие негативного отношения к своим коллегам и клиентам)
— негативном самовосприятии в профессиональном плане — недостаток чувства профессионального мастерства
Блаженное лицо
Не хватает адреналина!? Жизнь играет тусклыми красками!? — не беда! Есть решение! — сорви цветок с клумбы перед окнами, и твоя жизнь больше никогда не станет прежней! Ты услышишь о себе интересную критику, и бежать будешь так быстро, как никогда))))))
Вот что это за выражение лица?) подскажите.
Свити, принеси мячик
Сама неси
Свити, принеси мячик пожалуйста
Сама неси спасибо
Меня хотели штрафовать за то, что я пришла вовремя, но передумали. Потому что по логике начальства, надо в 9 часов уже быть на рабочем месте и работать.
Накосячила на работе. С 5 утра не могу уснуть, думаю, как влетит.
По работе надо проанализировать, чем интересуются девочки 12-18 лет. Смотрю их стены в вк. Ааа, это писец. Ванильные цитатки у каждой второй.
Знакомая художница меня балует и радует.
С прошлой работы уволилась полгода назад. Но до сих пор иногда мне звонят для решения проблем гости кафе, партнеры, московский отдел маркетинга присылает акции и макеты. Сегодня позвонил водитель из Москвы, сказал, что везет мороженое. Я вежливо передала информацию новому маркетологу.
Подруга спрашивает, почему я вообще реагирую на это. А мне прикольно. Старая работа мне нравилась и приятно все еще быть ее частью.
Подруга спрашивает, почему я вообще реагирую на это. А мне прикольно. Старая работа мне нравилась и приятно все еще быть ее частью.
Мне нужен словарик синонимов. Особое внимание на термины "няшность" и "милота" 😊
На работе не с кем общаться. Мне мягко намекнули, что не надо ходить в отдел, где я обычно пила чай. И не из за того, что я не справляюсь с работой.
Короче, я ничего не понимаю и расстроена. Мне необходимо общаться с людьми! Что это за работа маркетолога, где я должна молчать?!
Короче, я ничего не понимаю и расстроена. Мне необходимо общаться с людьми! Что это за работа маркетолога, где я должна молчать?!
Вторую ночь снятся кошмары. Сплю с включенным светом.
Уррррр, очень сильно жду Стражей галактики!!!! Когда же, когда??? Может, даже приеду в Москву наслаждаться фильмом в аймакс!) Кто со мной?)
Люблю маркетологов. До чего красивые и интересные люди. Если человек предлагает свои рекламные услуги,но не красив, значит не маркетолог.
Мне надарили подарков, вручили такие визитки, что тащусь от качества и дали с удовольствием поговорить о рекламе.
Мне надарили подарков, вручили такие визитки, что тащусь от качества и дали с удовольствием поговорить о рекламе.
Продэкспо оказалось не просто выставкой, а своеобразным конкурсом красоты. Все менеджеры взяли лучшие платья, костюмы. Иногда ощущение было, что я на балу: платья в пол, прически, каблуки, мужчины при галстуках. Почему меня никто об этом не предупредил?! Конечно, я взяла платья, но не самые красивые в своем гардеробе.
Вчера директор сказал, что очки мне не идут и лучше носить линзы. Это было совсем неожиданно. Посоветовал оправу потоньше, чтобы не утяжеляла лицо.
Если еще попаду на выставку, буду самой привлекательной.
Вчера директор сказал, что очки мне не идут и лучше носить линзы. Это было совсем неожиданно. Посоветовал оправу потоньше, чтобы не утяжеляла лицо.
Если еще попаду на выставку, буду самой привлекательной.
Судя по народной примете, в меня кто-то влюбился)
Коллега первый раз заметил, что у меня сменилась прическа. Я так удивилась!
Догадалась, что у него начались отношения)
Догадалась, что у него начались отношения)
Разговаривали со знакомой о том, как быстро летит время. Особенно мне понравилась фраза: "Я уже не расстраиваюсь в понедельник, потому что знаю, послезавтра уже пятница"
Дошла до остановки. Устала. А впереди рабочий день.
Похвалилась коллеге, что сегодня приготовлю котлеты. Она попросила не портить погоду ( Вот и рассказывай человеку о своей нелюбви к готовке...
А потом я вспомнила, что в пятницу готовила котлеты, а в субботу МЧС всех просил оставаться дома из-за плохой погоды.
А потом я вспомнила, что в пятницу готовила котлеты, а в субботу МЧС всех просил оставаться дома из-за плохой погоды.
В последнее время что не запланирую, ничего не выходит. Это уже начинает злить. Наверное, о своих планах надо меньше болтать, но у меня никак не получается.
Все лето с разными людьми обсуждала поездку в Ярославль, но у них то денег не было, то времени. И так собственно до октября. Тут уже я не выдержала и решила ехать. Очень неожиданно присоединилась подруга.
Ярославль — замечательный город. Чего стоит одна только набережная и исторический центр, а какие там оригинальные бары и кафе. С подругой сделали кучу фоток и уехали с замечательными эмоциями.
Все лето с разными людьми обсуждала поездку в Ярославль, но у них то денег не было, то времени. И так собственно до октября. Тут уже я не выдержала и решила ехать. Очень неожиданно присоединилась подруга.
Ярославль — замечательный город. Чего стоит одна только набережная и исторический центр, а какие там оригинальные бары и кафе. С подругой сделали кучу фоток и уехали с замечательными эмоциями.
Искала типографию. Звоню в свою нелюбимую, но ближайшую. По первому номеру с сайту — "абонент не доступен", набираю второй и вижу, что на экране этот контакт забит как "придурок" 0_о
Это как же меня надо было вывести, чтоб я так записала)
Обратилась в другую компанию.
Это как же меня надо было вывести, чтоб я так записала)
Обратилась в другую компанию.
Второй день камень на душе, поэтому поделюсь историей. Моя компания занимается благотворительной деятельностью первый год. Решили помогать одному детскому дому. И попросили детей написать, что они хотят получить от Деда Мороза. Дети нажелали вертолеты на радио управлении, плойки, фирменные часы и другое. Мы постарались максимально воплотить желания в реальность. Конечно, были рамки бюджета. Да и не все можно легко найти. И вот организовали праздник, провели конкурсы, и в конце мероприятия Дед Мороз раздавал подарки. Каждый был подписан. Я наблюдала за реакцией со стороны. И видела искривленные лица девушек "не то", слышала матершиные высказывания старших воспитанников... счастливы были малыши и воспитатели. Весь вечер не могла отогнать от себя неприятное ощущение обиды. Ведь на праздник были потрачены силы, хотелось сделать приятное... Больше не хочется в тот дет.дом.
Традиционно с мамой утром разговаривала по телефону, рассказывала новости. Только подошла к офису, как меня стали перехватывать сотрудники-работники. Мама висела на телефоне, а я решала вопросы. Через некоторое время слышу, что мама тихо смеется. Ей было очень непривычно "увидеть" меня в роли начальницы)
От многих людей уже услышала, что работа за год меня сильно изменила.
От многих людей уже услышала, что работа за год меня сильно изменила.
Я понимаю, что не все люди умные, и бывает очень тупые экземпляры. Но почему эти экземпляры работают в моем кафе?!(( Уволила бы их нафиг, да альтернативы никакой нет.
Ушла в отпуск, кое-что недоделав. Начальница всю последнюю неделю отпуска требовала с меня документы, но я физически не могла их сделать без нужной информации, которая находилась на моем рабочем ноуте.
Понимая, что меня ждет взбучка, купила подарок. И вот первый рабочий день, я протянула подарок и сувенир, а она строго на меня посмотрела и сказала "это подкуп". На что я жизнерадостно ответила "ага".
Похоже план провалился(
Понимая, что меня ждет взбучка, купила подарок. И вот первый рабочий день, я протянула подарок и сувенир, а она строго на меня посмотрела и сказала "это подкуп". На что я жизнерадостно ответила "ага".
Похоже план провалился(
Эх, Лёха в очередной раз имеет повод обозвать себя "ай да Лёха, ай да сукин сын" — в My Darling Betsy всё собралось, всё заработало в live-режиме, и всё установилось на ssd, как задумывалось
Нескучные обои уже имеют место быть, осталось прикрутить преферанс (ибо в очко не играю) и порядочных женщин (и пускай они обходятся дороже шлюх)
И разумеется, придумать ласковое тайфунное имя...
Но это уже завтра
Нескучные обои уже имеют место быть, осталось прикрутить преферанс (ибо в очко не играю) и порядочных женщин (и пускай они обходятся дороже шлюх)
И разумеется, придумать ласковое тайфунное имя...
Но это уже завтра
Hell yeah. Понимание в этой ситуации дорогого стоило. И чувство грока бесценно.
ну вот поставил Betsy стационарно — на нормальный SSD, а не на полудохлый HDD
теперь можно сравнивать в равных условиях
что могу сказать?
LMDE безусловно визуально быстрее
и вообще в неё окончательно влюблённый
вскорости затею сравнение... нет, не мужей, а как раз наоборот, баб-с: Rebecca vs Betsy
при всё моём пиетете к сэру Вальтеру — первая проигрывает
теперь можно сравнивать в равных условиях
что могу сказать?
LMDE безусловно визуально быстрее
и вообще в неё окончательно влюблённый
вскорости затею сравнение... нет, не мужей, а как раз наоборот, баб-с: Rebecca vs Betsy
при всё моём пиетете к сэру Вальтеру — первая проигрывает
Блин...
у первотега обнаружилась неискоренимая проблема — работа с (очень) большими файлами
точнее, не работа
хотя файлишко-то — pure html и до двух мегов не дотягивает...
и вордпресс его редактирвоать больше не хочет
но с того-то оправдать можно, он ещё и картинки вставляет, а их дохренища
но один фиг, до утра книжку побежу
а также победю
у первотега обнаружилась неискоренимая проблема — работа с (очень) большими файлами
точнее, не работа
хотя файлишко-то — pure html и до двух мегов не дотягивает...
и вордпресс его редактирвоать больше не хочет
но с того-то оправдать можно, он ещё и картинки вставляет, а их дохренища
но один фиг, до утра книжку побежу
а также победю
Пишу текст для буклета, рекламирующего празднование дня рождения ребенка именно в нашем кафе. Начальница берет на проверку текст. Она похихикала над чем-то и зачитывает: "Вечеринка в честь рождения будущего ребенка...".
А я не растерялась: "Эхей, две полоски, идем праздновать!!!"
А я не растерялась: "Эхей, две полоски, идем праздновать!!!"
Первый рабочий день, опоздала на 4 минуты, за что меня шутливо пожурили, а потом еще сказали, что я не полила цветы 31го за что мне тоже ататайка.
А я вчера все нервничала, что меня будут сильно ругать за новогодние косяки.
А я вчера все нервничала, что меня будут сильно ругать за новогодние косяки.
И так. Теперь, друзья мои, напишу, как я ехала обратно.
В воскресенье начался буран в Охе, дороги перекрыли ДПС, не было никакой возможности уехать из города. В Южно-Сахалинске погода тоже была не радостная, аэропорт закрыли. Во вторник буран стих, и я поехала в Ноглики, чтобы попасть на поезд. Мои билеты сгорели, так как в кассе было абсолютно все-равно на погодные условия. Пока была в Ногликах, гуглила цены на билеты и тихо офигевала... Самые адекватные билеты оставались в штучных экземплярах. Мой самолет (на котором я изначально должна была улететь) успешно смылся без меня. По глупости своей (невезучести и незнанию) я пропустила самолет, на который меня могли подсадить.
И вот наступило 25е, я еду в аэропорт, сажусь в самолет. Вроде, все нормально. Не буду описывать самолет компании Трансаэро, процитирую лишь стюарта: "Хорошо, что он вообще летит". Первый раз за все годы увидела, как мой самолет обгонял другой))
Но это еще ладно. Подлетаем к Москве, объявляют, что из-за погодных условий мы еще 20 минут покружим. Сделали крюк до Рязани и обратно. Когда все-таки сели, было заметно, как всю полосу хорошо занесло снегом. Было много снегоуборочной техники. Выдачу багажа задержали по техническим причинам. Я уже была в тихой панике.
Еще остроту ощущений добавляло отсутствие билета на поезд в Иваново. Благо, гугл сказал, что они еще есть. Только сев в поезд, я вздохнула с облегчением. И вот я в Иванове. Уже на работе, где меня заждались.
В воскресенье начался буран в Охе, дороги перекрыли ДПС, не было никакой возможности уехать из города. В Южно-Сахалинске погода тоже была не радостная, аэропорт закрыли. Во вторник буран стих, и я поехала в Ноглики, чтобы попасть на поезд. Мои билеты сгорели, так как в кассе было абсолютно все-равно на погодные условия. Пока была в Ногликах, гуглила цены на билеты и тихо офигевала... Самые адекватные билеты оставались в штучных экземплярах. Мой самолет (на котором я изначально должна была улететь) успешно смылся без меня. По глупости своей (невезучести и незнанию) я пропустила самолет, на который меня могли подсадить.
И вот наступило 25е, я еду в аэропорт, сажусь в самолет. Вроде, все нормально. Не буду описывать самолет компании Трансаэро, процитирую лишь стюарта: "Хорошо, что он вообще летит". Первый раз за все годы увидела, как мой самолет обгонял другой))
Но это еще ладно. Подлетаем к Москве, объявляют, что из-за погодных условий мы еще 20 минут покружим. Сделали крюк до Рязани и обратно. Когда все-таки сели, было заметно, как всю полосу хорошо занесло снегом. Было много снегоуборочной техники. Выдачу багажа задержали по техническим причинам. Я уже была в тихой панике.
Еще остроту ощущений добавляло отсутствие билета на поезд в Иваново. Благо, гугл сказал, что они еще есть. Только сев в поезд, я вздохнула с облегчением. И вот я в Иванове. Уже на работе, где меня заждались.
Сегодня ранним утром глянул фотографии в инстаграме по тэгу #merrychristmas — там одни азиаты (Европа ещё не проснулась). Нафига азиаты рождество празднуют, у них своих праздников нет? Мне не жалко, но выглядит это, по-моему, как-то недостойно. Скорее всего, они не католики, просто любят подражать европейской культуре... Так тупо. И наши зачем-то 25 декабря друг друга поздравляют. У нас всегда рождество 7 января было. Что за неразборчивость в культурной традиции? Может некое животное желание получать лайки? В общем, никакой культурной идентичности и самодостаточности, а обычный снобизм.