Но вообще этот пост для того, чтоб спросить — можно ли бегать натощак, или лучше таки съесть немножко углевода?
m.vk.com
В Беларуси непередоваемая чистота. Да, в России есть крупные города, улицы которых, иногда, моют с чистящими средствами, но стоит зайти в ближайший двор, и все становится на свои места — грязь и мусор повсюду. А в Беларуси чистые обочины на трассе и близлежащий лес. Даже в маленьких деревнях везде убрано.
Отдельная тема белорусские остановочные комплексы, каждый из них отдельное произведение искусства. Они не пахнут мочой, нет сломанных скамеек и разбитых бутылок, а на стенах, вместо надписей из трех букв, красивые картины: березки, лебеди, пингвин на льдине.
Почему это стало возможно сделать в Беларуси? Другой менталитет или удачное управление усатого Мистера Пропера? И если в России появится человек, способный навести такой же порядок (не важно какими методами, хоть битьем розгами на центральной площади города за брошенную бумажку), то готов ходит на митинг в поддержку такой власти хоть каждый месяц. Хотя это причина, а не следствие. Как сказал классик "разруха не в клозетах, а в головах".
Напоминаю в прошлом году Кирилл бежал от Магнитогорска до Волгограда, в этом взял отпуск на 2 месяца и побежал от Волгограда до Берлина.
По идее, ритм сам собой может выстраиваться только на беговой дорожке, а мне некуда ставить её.
Пробег завешен. Спасибо всем, кто помогал и поддерживал в пути.
ФИНИШ ПРОБЕГА 6 МАЯ 12:00 (время московское), МАМАЕВ КУРГАН
От места где я пишу эту запись до Волгограда остаётся 120 километров. С каждым километром вероятность того, что я добегу до Волгограда резко возрастает. Если не случится чего-то непредвиденного, финиширую 6 мая<m.vk.com
В ответ @Evtomax Сегодня на утренней пробежке выдал стахановскую норму кирпичей... Время 5 утра — на улице тьма, хоть глаз выколи, бегу как обычно по частному сектору, уже возвращаюсь. В наушниках только прозвучала голосовая отметка дистанции в 4 км, ну думаю забись пробежался, остался ещё километр до дома и в душ, но внезапно через фон друмнбэйса в ушах пробивается писклявенький лай собачки. Через пару мгновений в боковом ареале отсвета налобного фонаря появляется мелкая мондавошка, размером с кота, двороввой породы, которая зиливается лаем и пытается на бегу приблизиться к моим ногам. Ну думаю хер на неё — пну как обычно не снижая скорости и побегу дальше, но внезапно ответы налобного фонаря высветили глаза невъебенного размера алабая, fight-dogs.ru который бежал по обочине противополжной стороны за этой мелкой мондавошкой. Причём чем активнее начинала гавкать мелкая шавка, тем активнее начинал "заводиться" алабай, который тоже гавкал и бежал посреди дороги. Я же перешёл на быстрый шаг, тк при полной остановке шавка кидалась в атаку, а за ней и скотиняка, и при увеличении скорости бега -они меня от себя не отпускали. Вот так и семенил, посыпая обочину кирпичами метров наверное 200, и лишь только потом они от меня отстали. Какая уж тут нажер тренировка ? Сука, ну я понимаю когда ты содержишь частный двор, и отвязываешь такую скотиняку во дворе на ночь, но блять убедитесь, что ваш крокодил не съебётся, и не начнёт на улице нападать на прохожих. Вот думаю завтра с чем бежать — с травматом, с ножиком ? Ибо если эта скотиняка кинется...