• работа ? Лёг вчера пораньше, сегодня проспал, опоздал на 1,5 часа. Нахуя так жить( Как после этого доверять людям, которые говорят: "Ложись, а то не выспишься!"
    ♡ recommended by @juick

Replies (9)

  • @nixon89, это всегда так.
  • @nixon89, просто нужно по режиму ложиться рано. привыкнешь — будет все ок
  • @nixon89, Спать надо нечетное количество часов в сутки. например 7 или 9. Тогда ты просыпаешься в правильной фазе сна и больше спать не хочется. Вставать надо под будильник, а не как проснешься, и ложится в одно и то же время.
  • @nixon89, собственно живу так уже 4 год, полет нормальлный. Уже просыпаюсь за 1 минуту до будильника в 6 утра. Хотя раньше мог дрыхнуть как убитый до 11
  • @CaufMAN, очень рад, жаль не все так могут. мы все живем в определенных рамках. Работа, еще какие то дела, у каждого свое. не получается, лично у меня по крайней мере. хотя и стараюсь соблюдать режим.
  • @nixon89, Я месяц так пытаюсь ложиться-вставать — хуй. Весь месяц пропускаю пары.
  • @cobrik, студенты не показательны, ибо похуисты :)
  • @CaufMAN, Я с восьми утра перекладывала будильник на три минуты вперед, и ведь спала. Могу, когда хочу.