genvitkot
Аналізуючи своє життя, зрозумів, щоне використав деякі можливості, зокрема тому, що не мав достатньо інформціі про щось, чого варто зробити: варто подивитися, варто відвідати, варто зробити, варто придбати. Ніхто не підказав...
Тому на своєму сайті autum-of.life я започаткував блог під назвою: "Воно того варте". autum-of.life
Впевнений, у багатьох моїх реальних та віртуальних друзів є свій життєвий досвід, є чим поділиться. Реєструйтеся на цьому сайті, додайте своє бачення того, що варто зробити, подивитися, купити та т.і.
Ваші статті, якщо це не відверта, нічим не обґрунтована реклама, після редагування будуть опубліковані з посиланням на ваш сайт або профіль у соціальній мережі, на яку ви вкажете.

genvitkot
Веганство стає все більш популярним у світі, примножуючи прихильників та викликаючи інтерес до своїх переваг... Про плюси і мінуси веганської дієти дізнавайтеся на на сторінці autum-of.life #осіньжиття

genvitkot
Передові дослідження вказують на життєво важливу роль мистецтва для здоров’я мозку. А як скористатися цим для себе? Подробніше про це на сторінці autum-of.life #осіньжиття
Зображення акторки Люсі Чжоу

genvitkot
З цим науково доведеним режимом тренувань, ви будете використовувати тільки вагу тіла, стілець та стіну, щоб об'єднати переваги тривалого бігу та тренування у тренажерному залі приблизно за сім хвилин постійного дискомфорту...
Подробніше на сторінці autum-of.life

genvitkot
В останні роки середземноморська дієта привернула значну увагу як смачний і поживний спосіб харчування. Вона являє собою традиційні моделі харчування країн, що межують із Середземним морем, таких як Греція, Італія та Іспанія — цей підхід до життя що є собою не просто дієтою, а повноцінним образом життя. Загальні дослідження довели, що середземно–морська дієта має чисельні переваги для здоров'я. Це робить її популярним вибором для тих, хто шукає збалансований і стійкий план харчування. Давайте вивчимо ключові компоненти і переваги середземноморської дієти.
Докладніше на сторіці autum-of.life

genvitkot
Незабаром літо. Приємні прогулянки на свіжому повітрі, іноді під безхмарним небом — найпростіший спосіб бути фізично активним. Сонячне випромінювання в невеликих дозах корисне для людини.
Однак, надмірне ультрафіолетове опромінення небезпечне для очей та шкіри опіками, а також ризиком розвитку раку шкіри та меланоми. Особливо небезпечний шкідливий вплив ультрафіолету на дітей.
Детальніше на сторінці autum-of.life

genvitkot
Для багатьох людей, які дожили до поважного віку, дружні стосунки через різні причини стають проблематичними. Це, на мю думку, неправильно. Пропоную розглянути дружбу з різних боків, щоби не залишатися самотнім.
Подробніше на сторінці autum-of.life

genvitkot
Для багатьох людей, які дожили до поважного віку, дружні стосунки через різні причини стають проблематичними. Це, на мю думку, неправильно. Пропоную розглянути дружбу з різних боків, щоби не залишатися самотнім.
Подробніше на сторінці autum-of.life #осіньжиття

genvitkot
Якщо ваш час летить, щоб він сповільнився, варто знову стати студентом. Навчитися чогось, що вимагає постійних зусиль, щоб зробити щось нове. Відкладіть трилер, коли ви сидите на пляжі, і візьміть книгу з теорії еволюції, іспанську для початківців, або книгу з практичними рекомендаціями щодо того, що ви завжди хотіли зробити. Виберіть новий маршрут для ходьби або поїздок на роботу; відпочинок у невідомому місці. І не поспішайте з цим. Звертайте увагу на деталі. Смакуйте нові враження. Знайдіть красу та радість у дрібницях. І це зробить життя приємнішим та цікавішим...Подробиці на сторінці autum-of.life
#осіньжиття

genvitkot
Якщо ваш час летить, щоб він сповільнився, варто знову стати студентом. Навчитися чогось, що вимагає постійних зусиль, щоб зробити щось нове. Відкладіть трилер, коли ви сидите на пляжі, і візьміть книгу з теорії еволюції, іспанську для початківців, або книгу з практичними рекомендаціями щодо того, що ви завжди хотіли зробити. Виберіть новий маршрут для ходьби або поїздок на роботу; відпочинок у невідомому місці. І не поспішайте з цим. Звертайте увагу на деталі. Смакуйте нові враження. Знайдіть красу та радість у дрібницях. І це зробить життя приємнішим та цікавішим...Подробиці на сторінці autum-of.life
#осіньжиття

genvitkot
У цій статті я хочу поділитися різними методиками високоінтенсивних інтервальних тренувань (скорочено ВІІТ). У ній вони (методики ВІІТ) коротко описані, а також згодом з'являться декілька посиланнь на статті з детальним описом цих методик.
Яку з методик вибрати — вирішувати вам. Я ж рекомендую вам не ігнорувати можливість привести в норму свою фізичну форму, що моментально позначиться на вашому здоров'ї.
Детальніше на сторінці autum-of.life

genvitkot
Старіти комфортно означає піклуватися як про тіло, так і про розум. Більшість того, що ми робимо, щоб тримати своє тіло у формі, також корисно для мозку. Розлогіше на сторінці autum-of.life

genvitkot
Однозначно, для вашого організму корисніше рухатися, ніж лежати на дивані. Почніть робити ці фізичні вправи кожен день.
Більш детально про це на сторінці autum-of.life
#осіньжиття

genvitkot
Здається, я відкинув апатію й знову став займатися тим, що люблю: написанням сайтів. Вважаю, що писати на широкий загал потрібно тільки про те, що хвилює мене особсто. Світ змінюється і не завжди на краще. За час мого життя змінювались політики і цінности. Я був свідком багатьох великих досягненнь, та нажаль, і трагедій. Зараз в моїй країні війна, яка показала, що не треба видкладати будь-що на потім. Що для щастя потрібно дуже багато, але це не речі. Отже, я роблю сайт autum-of.life

genvitkot
Большое обновление в соннике "Сны говорят". На странице dreambook.best узнавайте "К чему снится авиакатастрофа?", на странице dreambook.best -"К чему снится автокатастрофа?", а на странице dreambook.best -"К чему снится авария вертолета, крушение поезда, кораблекрушение?"