• Практики интересное В голове постоянно крутятся миллионы мыслей, важных и совершенно пустых. Это мешает сосредоточиться при решении каких-либо вопросов серьёзных или при поиске новых идей. Есть техника, при применении которой можно значительно разгрузить свой мозг, известна она тибетским монахам уже давно. Суть очень проста — записывать все мысли подряд, не подвергая их анализу или цензуре; это в значительной степени поможет вам увидеть суть своих проблем и найти ответы. Автор сайта 750words.com предлагает каждое утро начинать с того, чтоб записывать 750 слов мыслей из головы. За это награждают баллами, а в конце месяца выдается итог за месяц. Забавное с полезным :)
    ♡ recommended by @Gxost, @blondin, @iLeamare, @mariadna

Replies (56)

  • @ariadna, веду дневник, но приучить себя писать каждый день не получается
  • @ariadna, А монахи в курсе?
  • @gvozdika, ну тут немного другое, в дневнике ты описываешь определенные события, переживания. А тут просто записываешь, что пришло в голову сразу же не думая зачем, как и что.
  • @scelerat77, Пойди спроси :)
  • @ariadna, я туда все подряд мысли пишу
  • @gvozdika, мысли меж собой связаны и создают целостную картину?
  • @ariadna, И еще — чтобы сгенерировать 750 мыслей, человеческому мозгу одного утра мало, а чтоб их еще и записать.
    То есть человек должен целыми сутками тупо что-то записывать, не анализируя... Офигенная методика.
  • @ariadna, эм... Ну для меня они создают картину моей жизни. Кто-то другой не факт, что счел бы их связными.
  • @scelerat77, не мыслей, а слов. Но с утра и это много, да
  • @scelerat77, в данный момент под мыслями подразумеваются слова, отрывки мыслей
  • @gvozdika, ну раз так то могу порадоваться, что у тебя такое упорядоченное мышление и чистый разум :)
  • @gvozdika, утро это необязательное время, думаю можно и по вечерам, здорово мозг разгрузится после рабочего дня.
  • @ariadna, оно на пути... Но еще далеко от совершенства)
  • @ariadna, да, по вечерам было бы супер. Но к вечеру обычно такая дохлая...)
  • @gvozdika, те или иные привычки создаются постоянным повторением, думаю при желании не трудно выработать и такую привычку. :)
  • @ariadna, Не суть важно — мысли, слова. Я вот обычно образами мыслю, мне что — с утра пораньше за мольберт вставать. Мы не на Юпитере живем, чтобы я за одно утро всё нарисовал, вылепил и из дерева вырезал, а потом в мраморе отлил)
  • @scelerat77, все мыслят образами :) и к чему эти возмущения? Ты меня пытаешься в чем — то убедить или себя жалеешь? Не пиши, не рисуй, не твори, никто не заставляет. Ты хозяин своих поступков :)
  • @ariadna, Идея сама по себе отвратительна. Это как детский прикол с "не думать в течении трех минут об апельсинах".
  • @scelerat77, кстати, рисовать — тоже кул
  • @ariadna, Я просто не люблю дилетантов. От их все беды.
  • @scelerat77, Связи не улавливаю.
  • @scelerat77, никто ж не публикует это потом. Для себя пишут
  • @scelerat77, уничтожь всех младенцев, они тоже дилетанты :)
  • @ariadna, это не то. Они ничего не делают
  • @Gxost, Связь самая очевидная.
    Записать мысли, которые якобы мешают, чтобы освободить мозг для целенаправленной деятельности на благо общества... И не думать про апельсины lol
  • @gvozdika, так и вы ничего ещё не сделали, а уже жалуетесь и ноете, что это невозможно.
  • @ariadna, С какой стати?
    Дети не знают про методики тибетских монахов, рассказанные автору по секрету пьяной бандершей в степях Украины
  • @scelerat77, Высказаться полезно, а бумага всё стерпит. Лучше уделить мыслям внимание, чем оставить крутиться в голове.
  • @ariadna, я жалуюсь?
  • @gvozdika, боишься начать :)
  • @ariadna, Жаловаться? :)
  • @Gxost, Я в курсе про Л. Рона Хаббарда, не надо агитировать, психологию мне не по его брошюркам преподавали)))
  • @ariadna, вообще-то я сама сказала, что дневник веду
  • @gvozdika, тебе указали разницу между дневником и этой техникой.
  • @scelerat77, А вот об этом поподробнее! :) Чем это тебя Хаббард так задел, что ты о нём вдруг внезапно вспомнил? :)
  • @ariadna, А почему бы не назвать "эту технику" дианетикой?
  • @ariadna, да ну вас. Запутали меня
  • @gvozdika, По-моему, тут все запутались :)
  • @Gxost, я нет :)
  • @ariadna, и ты
  • @Gxost, Меня — ничем. Не пересекались с этим господином, он бы надолго запомнил.
    Я уже говорил про дилетантов, Хаббард -дилетант, научившийся жить за счет других дилетантов. Эволюция, гг
  • @scelerat77, Ты темнишь.
  • @scelerat77, А вспомнил я про него, потому что в топик вынесли не методики монахов, а какой-то клон сайентологии.
  • @scelerat77, опиши технику монахов
  • @ariadna, И техники сайентологии :)
  • @Gxost, Ну как меня мог задеть человек, который всю вторую половину жизни от закона бегал, точнее ходил, на яхте.
    Так что я не темню — я с ним не пересекался.
  • @ariadna, В трех словах? И все достигнут просветления, разорвут цепь перерождений и будет у нас цельный жуйк бодхисатв.
  • @ariadna, Каких именно монахов? Тибет большой, полтора десятка религий насчитать можно.
  • @scelerat77, ты раскритиковал данную методику, значит знаешь о ней больше, чем написано в данном посте, слушаю тебя.
  • @ariadna, Очень неконструктивный диалог получается. Человек прочитал одну книгу и на её основе пытается построить целостную картину мироздания. Так не бывает, особенно если речь даже не о книге, а о веб- странице весом 50 килобайт.
    Давайте так, прочитаете, точнее прослушаете для начала эту книгу forum.faint.ru , потом еще парочку, чтобы у нас были точки соприкосновения, потом и продолжим разговор.
  • @scelerat77, А давай опираться на опыт, а не на книги! Что применил на практике ты и какие оно дало результаты? Вот тогда от разговора будет толк.
  • @scelerat77, книга замечательная, но какое она имеет отношение к простому записыванию возникших в голове мыслей? Это один из способов изучения себя, наблюдения, неделание. Вреда в этой практике я не вижу, может ты укажешь?
  • @ariadna, Любая мнемотехника по своей сути ущербна. Под видом упорядочивания человеку навязываются совершенно лишние связи понятий, это для цирка хорошо, а не для реальной жизни. На первый взгляд все замечательно, корни из десятизначных чисел в уме извлекаются, все статьи из энциклопедий мы помним, любую фразу на любом языке задом наперед произносим...
    Вот только зачем всё это — на "Минуте славы" выступить?
    Был такой зоолог, который делал гимнастические трюки лучше любого спортсмена, некоторые до сих пор никто повторить не смог, а помнят не эти трюки — помнят его за основной род деятельности. Надо уметь расставлять приоритеты, а не верить в чудо — методики.
    зы.Программист из вашего Бенсона, иликакеготам, никакой
  • @ariadna, я не могу все это записать. Иногда оно тремя параллельными потоками. И всегда ооооочень быстро меняется контекст, и как писать это, мне ведь надо запомнить что я думал, а если я подумаю о том что мне надо запомнить, я уже не напишу то что я думал потому что я подумал что надо написать то что я подумал до этого, потом, следовательно, надо будет записать и эту мысль, и это рекурсия, и это невозможно, хотя постойте... а разве я не делаю это прямо сейчас? А дома были вкусный пирог и колбаса, скоро конец рабочего дня, хочу к своей няше, слева от меня щелкают мышкой и жужжат колесиком для скролла, скрипят стулом, дышат, я печатаю
  • @hypocrite, вот так и пиши. А потом езжай к няше
  • @hypocrite, молодец:) Возникает пустота, когда пытаешься отследить. Затем очень даже хорошо получается, в т.ч. вытащить глубоко запрятанные блоки.