• еда ЗОЖ книги В связи с тем, что меня в последнее время окружают исключительнейшие говноеды, ещё разок попеарю утилитарный подход к пище да брошюрочку с советами по выбору оной: thepiratebay.se
    Краткое содержание: "Eat food. Not too much. Mostly plants."
    С обоснованиями можно ознакомиться в его предыдущих книжках.
    ♡ recommended by @O01eg, @proctolog, @bigote
  • А можно куда-то залить? У меня в общежитии торренты запрещены.
  • @L29Ah, Спасибо.
  • еще одна инструкция из серии "как надо", но нихуя не объясняющая как ее совместить с окружающей действительностью. В этом аспекте мне более всего нравится пункт Part lll chap 51. А вот Part lll chap 53 действительно прекрасен.
  • @Posleobeda, А ты хотел, чтобы за тебя написали гайд по жизни?
  • @L29Ah, на это рассчитывать не приходится, но иначе для чего вообще делать инструкцию подобного рода? Вызвать попоболи?