← All posts tagged плавание

Balancer
дорожное плавание Бологое Яблок уродилось очень много. Но всё фигня по сравнению с тем, что я сегодня первый раз в жизни плавал в открытом водоёме на глубине :) Только в июле плавать научился. Прекрасно, даже после коньяка с шашлыком :)

Balancer
Россия август вперде камо_грядеши просто_жизнь Снег в лесах Нигерии

Чувак из надзора выписывает разрешение на
эксплуатацию судна с креном на борт и
неработающим двигателем. Владелица судна
с креном на борт продает на него билеты и
отправляет его в плавание . Капитан кривого
судна с неработающим двиглом набирает
команду, набивает людьми трюм и
отчаливает. Люди, увидев то, что им продали
за их деньги, возмущаются, бурчат, но при
этом спускаются в трюм со своими детьми.
Команда забивает на все болт, открывает на
подкренном борту иллюминаторы и топит
судно вместе со всеми людьми и капитаном .
Проходящие мимо суда проходят мимо.
Три великовозрастных топ- блогера
вывешивают фотки со своими довольными
лицами, где они счастливо прыгают в Волгу с
катерков чуть не на месте трагедии . Чувство
такта и сострадания к погибшим? Нам пох,
мы тут купаемся.
Банда наркодилеров на пятнадцати машинах
едет в Сагру и там завязывает бойню с
местным населением. Покрывает её
начальник местного ОВД.
Банда ворья ворует у страны пять
миллиардов и убивает в тюрьме юриста
Магнитского. Эту банду покрывает уже сам
Президент. И требует ввести санкции в ответ
на санкции против бандитов.
Дебилы нашли новое развлечение — светить
лазером в пилотов садящегося самолета...

// дальше — starshinazapasa.livejournal.com
Balancer
радости_жизни история_успеха бассейн плавание В общем, дожил я до седин, так и не умея плавать. А тут жена попинала-попинала, и пошёл я в бассейн. Учиться. На первом занятии (занятия по 45 минут) учили под водой держаться на задержке дыхания, скользить, оттолкнувшись от стенки. На втором — махать руками и ногами, в конце — высовывать голову, без вдоха. На третьем — то же самое, только к концу ещё и вдыхать. К концу третьего занятия я мог сделать вдоха три, проплывая около трети басейна, метров 10. Четвёртое занятие я пропустил, но, говорят, там то же самое делали. Сегодня я пришёл и сходу проплыл все 25 метров бассейна, от стенки до стенки :) Особым стимулом в конце заплыва является глубина. Если начинаешь плыть — вода по грудь, то с другой стороны дорожки воды уже выше головы, не доплывёшь до стенки — не отдохнёшь :D Последние два захода я уже делал без остановки, туда и обратно, с разворотом под водой. Т.е. 50 метров. В общем, условно говоря, на воде я чуть-чуть держаться уже научился, на внезапной яме под ногами не утону :D За 3-4 занятия вышло. Думал, будет хуже. С возрастом рефлексы и координация хуже осваиваются. Хотя плавать пока ещё тяжело, конечно. Руки, грудь и спина устают :)