yantayga

Barefoot running — youtube.com
Круто! Я тоже так хочу! Тут в кроссовках по асфальту бегать коленям больно, а они босиком! 8-)

#1557840
from Miranda, 7 months ago
Recommended by (3): @L29Ah, @OpenBSD, @Ryuuji

← All messages

Replies (49)

Post a reply (xmpp)

@L29Ah:
Учись ходить.
#1557840/1
from tkabber-home, 7 months ago
@yantayga:
@L29Argh В смысле?
#1557840/2
from Miranda, 7 months ago, in reply to /1
@L29Ah:
@yantayga В буквальном.
#1557840/3
from tkabber-home, 7 months ago, in reply to /2
@lexszero:
нехрен пятками топать, ступай мягко, с передней части. умвр босиком.
#1557840/4
from nyapad, 7 months ago
@yantayga:
@L29Argh Не понямаю. Я в принципе могу ходить долго и быстро, но, вероятно — неправильно. Как — научиться правильно?
#1557840/5
from Miranda, 7 months ago, in reply to /3
@yantayga:
@lexszero Икры потом болят сильно!
#1557840/6
from Miranda, 7 months ago, in reply to /4
@lexszero:
@yantayga почитай barefoot faq, походи босиком
#1557840/7
from nyapad, 7 months ago, in reply to /5
@lexszero:
@yantayga тренируй моар
#1557840/8
from nyapad, 7 months ago, in reply to /6
@yantayga:
@lexszero Ок. Счас поищу....
#1557840/9
from Miranda, 7 months ago, in reply to /7
@L29Ah:
@yantayga На тему конкретно бега я отгугливал на ютубе видик, рассказывающий и показывающий чо как правильно, например.
#1557840/10
from tkabber-home, 7 months ago, in reply to /5
@yantayga:
@L29Argh В закладках нет? Назывался как?
#1557840/11
from web, 7 months ago, in reply to /10
@L29Ah:
@yantayga forum.zelbike.ru
#1557840/12
from tkabber-home, 7 months ago, in reply to /11
@yantayga:
@L29Argh Thnx!
Только по всем видео что смотрю, как то по их бегу не получается беегать медленно... Как пульс то тогда в рамках держать?
#1557840/13
from Miranda, 7 months ago, in reply to /12
@L29Ah:
@yantayga У меня тоже не получается; впрочем, я бегаю весьма редко, а на велосипеде с этим проблем нету.
#1557840/14
from tkabber-home, 7 months ago, in reply to /13
@yantayga:
@L29Argh Не, мне как то бегать больше нравится...
Хотя коенчно на велике то же расстояние проехать легче и быстрее — но в любом случае счас пока никак, так как руку повредил
#1557840/15
from Miranda, 7 months ago, in reply to /14
@alar:
но зачем?
#1557840/16
from Miranda, 7 months ago
@yantayga:
@alar Классно же! Ну и появляется дополнителная свобода, как и в любом случае, когда что-то не умел — и научился
#1557840/17
from Miranda, 7 months ago, in reply to /16
@alar:
@yantayga какая свобода?
#1557840/18
from Miranda, 7 months ago, in reply to /17
@yantayga:
@alar Эммм.... Честно говоря не уверен, что смогу это хорошо объяснить, но попробую.
Когда я что то не умею — я в этом ограничен (ну например — не умею ходить — сразу возникают сложности добраться там куда-то и т. п.). Когда ты этому научился — ограничение убирается (научился ходить — стал более свободен в перемещениях.)
#1557840/19
from Miranda, 7 months ago, in reply to /18
@alar:
@yantayga Свобода от обуви? Дело хорошее, но не уверен, что стоит усилий. Ведь те же усилия можно променять на какую-нибудь другую свободу. Которая может быть нужней.
#1557840/20
from Miranda, 7 months ago, in reply to /19
@L29Ah:
@alar Можно к свободе добавить пачку ощущений и полезностей от самого процесса.
#1557840/21
from tkabber-home, 7 months ago, in reply to /20
@alar:
@L29Argh каких полезностей?
#1557840/22
from Miranda, 7 months ago, in reply to /21
@yantayga:
@alar Не только свобода от обуви. +хорошая техника бега. +в эксттремальной ситуации, если обуви нет, привычнее, +приятен сам процесс бега
#1557840/23
from Miranda, 7 months ago, in reply to /20
@L29Ah:
@alar Загугли, я не эвангелист.
#1557840/24
from tkabber-home, 7 months ago, in reply to /22
@alar:
@L29Argh я так и понел
#1557840/25
from Miranda, 7 months ago, in reply to /24
@alar:
@yantayga

в эксттремальной ситуации, если обуви нет, привычнее
чё-то как-то не берусь представить себе такую ситуацию
#1557840/26
from Miranda, 7 months ago, in reply to /23
@yantayga:
@alar "...при тренировках босиком развивается дополнительные навыки, такие как естественная амортизация, способность мышц и суставов приобретать дополнительную прочность, гибкость, в разы снижается риск получения таких травм как вывихи, растяжения итд."
#1557840/27
from Miranda, 7 months ago, in reply to /25
@yantayga:
@alar Я как то был, когда в походе кроссовки развалились... :)
#1557840/28
from Miranda, 7 months ago, in reply to /26
@yantayga:
@alar s4.hubimg.com
#1557840/29
from web, 7 months ago, in reply to /25
@alar:
@yantayga у меня тоже такой случай был
А ещё был случай, когда в походе фонарь сдох. А однажды топор взять забыли. Один раз у меня GPS сел не вовремя. А сколько случаев было "надо бы ночевать прям в поле, сцукохолодно"!
#1557840/30
from Miranda, 7 months ago, in reply to /28
@yantayga:
@alar Да, всего конечно не предусмотришь. Но хоть часть — уже хорошо, а там "шаг за шагом достигнем великой цели" :)
Ночевать в поле в холоде, кстати, тоже тренировать можно...
А фонарь, топор и жпээс я вообще никогда в поход не брал :)
#1557840/31
from Miranda, 7 months ago, in reply to /30
@alar:
@yantayga внушаеть!
каких-то прям мегаудовольствий от бега не даст, но вообще интересно
#1557840/32
from Miranda, 7 months ago, in reply to /29
@yantayga:
@alar Как минимум колени и голеностоп бережот, что для меня лично уже актуально ;)
#1557840/33
from Miranda, 7 months ago, in reply to /32
@alar:
@yantayga > Ночевать в поле в холоде, кстати, тоже тренировать можно...
Вот, ты понял мою мысль.
#1557840/34
from Miranda, 7 months ago, in reply to /31
@alar:
@yantayga

А фонарь, топор и жпээс я вообще никогда в поход не брал :)
Как же ты собрался ночевать в поле без топора? :)
#1557840/35
from Miranda, 7 months ago, in reply to /31
@yantayga:
@alar Угу. Чтоб потом в походы даже и без ножа ходить — а че, на месте сделаем из камня :) Тоже ж интересно... У парнишки — stasmat@lj вот похожие мысли есть
#1557840/36
from Miranda, 7 months ago, in reply to /34
@yantayga:
@alar В смысле?
#1557840/37
from Miranda, 7 months ago, in reply to /35
@yantayga:
@yantayga Это который на Камчатке a la Bear Grills снимался
#1557840/38
from Miranda, 7 months ago, in reply to /36
@alar:
@yantayga и медведя можно научить ездиьт на велосипеде, но будет ли медведю от этого польза и удовольствие?
Я к тому, что "без ножа" далеко не уйдёшь, а тогда какой кайф от похода? Кавычки, потому что не конкретно без ножа, а без какого-то минимума барахла. Конкретно без ножа я ходил.
#1557840/39
from Miranda, 7 months ago, in reply to /36
@alar:
@yantayga холодно же, в поле без топора
#1557840/40
from Miranda, 7 months ago, in reply to /37
@yantayga:
@alar Да не, обычно сухостоя да валежника полно... Я ж в основном не по совсем "полю", а по лесам... А топор — он тяжелый, лениво тащить. Хотя, кто ж спорит, полезный.
#1557840/41
from Miranda, 7 months ago, in reply to /40
@yantayga:
@alar Ну да, я не про нож, я про вообще без ничего. Как далеко уйдешь — только от тебя зависит :) На самом деле это кконечно отдельная тема, но в ней свое удовольствие. Сначала неприятно, но потом наверное втягиваешься :) Сам то я не пробовал
#1557840/42
from Miranda, 7 months ago, in reply to /39
@alar:
@yantayga я хочу с тобой в поход
научишь меня ломать сухостой об колено
#1557840/43
from Miranda, 7 months ago, in reply to /41
@L29Ah:
@alar Ради чего ты споришь?
Алсо, цепные пилы ftw.
#1557840/44
from tkabber-home, 7 months ago, in reply to /43
@yantayga:
@alar Об соседние деревья обычно...
#1557840/45
from Miranda, 7 months ago, in reply to /43
@alar:
@L29Argh "товарищ упрощает" ((С) один грузин)
без пилы тоже можно обойтись, как я понял
#1557840/46
from Miranda, 7 months ago, in reply to /44
@yantayga:
@alar Угу. :) Тут фотки есть, как без топора и пилы survinat.ru Я ж не бревна заготавливал :)
#1557840/47
from Miranda, 7 months ago, in reply to /46
@yantayga:
@alar Для вдохновения, если не читал — proza.ru
#1557840/49
from web, 7 months ago, in reply to /34
@alar:
@yantayga чего мне читать, я пробовал :) Холодно, а другим в кайф.
#1557840/50
from Miranda, 7 months ago, in reply to /49

Subscribe

Replies (49)

Messages

Tags all

Search

Statistics