Я нашёл такое офигенное упражнение для кора! Берешь лопату и копаешь траншею! Охуеть ваще. Я вчера только после 3,5 метров смог остановиться. Реально затягивает!

Ух, как я сегодня поприседал. Аж с адреналиновым выбросом, когда уже чувствуешь, что не сделаешь, а делаешь еще пару раз и сознание мутнеет ...
Не очень полезно для мозга наверное.

Норот, во время тренировки есть необходимость лимитировать интервалы отдыха. 60 сек, 45 сек и т.п. В зале часы есть но ими для этого неудобнопользоваться. Телефон таскать с собой неудобно и опасно для девайса. Хочется недорогой девайс который крепится на руке (a la браслет) или как-то на одежде для замера интервалов.