to post messages and comments.

Вот интересно, я в принципе достаточно физически развит — могу носить тяжелый рюкзак, ходить на длинные дистанции почти не уставая, носить мешки строительные по 30-35 кг. В общем, все что делают обычные мужики в обычной жизни. У меня нормальная фигура без живота и сисек, вес чуть меньше нормы. Но при этом всем, физкультурные упражнения я делаю очень хреново. Отжимания около 10 раз, подтягивания 0, пресс где-то 30 раз за минуту, растяжки вообще нет. Вот как объясняется феномен, что я в реальной жизни нормально развит, а по части физкультуры — рахитище? Стоит ли парится о физкультуре вообще, или это задротство?

Вот не думал, что буду жаловаться на то, что работа от дома слишком близко, но такой момент настал. Потому что действительно, не успел сесть на велик, как хуякпиздык, и уже на работе. За день я проезжаю от силы 14 километров, что в целях физкультурки совершеннейший мизер. На выходных можно кататься больше, конечно, но это же всего два дня в неделю. Так и помру жиробасом, видимо.

Мимимидолбоёб! Купил сегодня съёмник для каретки, а то, что при переезде куда-то проебалась половина ключей и теперь шатуны снять нечем, барин изволил забыть. Ну и ещё я купил машинку для очистки цепи и литиевое говно для смазки.

Ну и да, монитор сердечного ритма норм работает, дыхание не стесняет, но несколько мешает потоотделению. Вкручиваю на 160-170 ударов в минуту. С одной стороны, я не думал, что такой хилый, с другой осознаю, что загонять себя на высокий уровень нагрузки для меня проблемы не составит. Буду юзать, коли перед выездом случайно КОФЕЙКУ НАПЬЮСЬ.

Пришёл-таки монитор сердечного ритма, который dx.com
Таки работает, таки постоянно, таки охуенен. Доступные в рашке варианты во много раз дороже, так что считаю это вином. Разве что непривычные ощущения от датчика на груди.

Чят! Я щас, кароче, покрутил педальки. Затем принял холодную ванну, отчего у меня скукожился хуц. А теперь меня накрыло эйфорией и осознанием собственной охуенности. Это нормально, или я пизданутый?

Наконец-то удалось на одном спуске разогнаться выше 60 км/ч. В прошлый раз это чуть не закончилось кетчупом по всей проезжей части. Сегодня же всё вышло в лучшем виде.

Пыщ, разбойнички!

Сегодня я хотел дописать и опубликовать один текст, но настроения писать у меня нет совершенно. Так что я сваливаю крутить педальки.

Кстати, как-то много стало на дороге бибикающих обмудков. Проблема в том, что даже если одного из них отпиздить подседельным штырём, засунуть ему в жопу клаксон и насрать в бензобак, то на других это не повлияет. Так и живём.

Ну, неплохо покатался. Показатели растут. Этому поспособствовала безветренная погода — удалось со старта взять хороший темп. Кстати, замечено, что у встречных велосипедистов крайне смешные ёбла. Интересно, у меня такое же? А ещё я видел няшную тян в клетчатой рубашке на скутере. Такие дела.

Итоги сегодняшних покатушек, кратко.

Я наконец-то вышел на уровень прошлого сезона по средней скорости. Учитывая, что сегодня моя поездка была сопряжена с поисками кое-чего по магазинам, это не так уж и плохо.

Наши водятлы массово считают что на улице, по которой я выезжаю, одностороннее движение. Идиоты! Там просто полоса в одну сторону выделена для маршрутного транспорта. Это вовсе не означает, что на неё можно выезжать и переть по вовсю. Ведь там уже я нарушаю ПДД. Троллить таких водятлов прикольно, но риск у нас какой-то несоразмерный, да.

Наперегонки с поездом — это весело. Особенно весело успеть под закрывающийся шлагбаум на переезде, когда звонок уже звенит как чокнутый.

На одной из улиц, по которой я регулярно катаюсь, есть рядок из канализационных люков. Ни разу мне не удалось удержаться от того, чтобы исполнить между ними змейку. Какая-то, мать её, навязчивость.

Первый раз поюзал целиком программку из cs10529.vkontakte.ru (спасибо @Libertarian за неё, кстати). Годных разминок не нашёл, посему положил хуй на них. Результаты средние: слева-направо сверху-вниз 6-5-7-8-7-2. По последнему пункту не осилил встать в исходную позицию для 3 (упорно получалась четвёртая), пару раз ударился головой об стену и забил.
Очень выматывающая штука, да. Хотел вместе с ней стартовать yogaway.spb.ru — фигу, тушка негодует. Видимо, буду делать в другое время дня. И долгая, кстати: между подходами минуты две отхожу. Пока не раб — на каждый день сойдёт, впрочем.

Реквестирую годную программку силовых упражнений для поддержания тушки в живом виде. Гирь, штанг, эспандеров и гантелей нет, есть только велосипеды и двадцатикилограммовый сварочник. Турник есть в виде антресоли, но чтобы на нём висеть, надобно сгибать ноги в коленях.