to post messages and comments.

Оказывается, что складывание поленницы из пяти кубометров дров в одиночку мой организм даже не заметит. У меня наутро ничего не болело и я не устала в процессе. Вот теперь думаю, не скалодром ли так повысил мою работоспособность. :)

качали выносливость. вверх-вниз по стене. сделал 8 заходов. болят предплечья, икры ног (чутка) и верхние мышцы тела (грудак, плечи, дельты). хо-ро-шо
а вообще на дроме яростно идет подготовка к соревнованиям, которые будут на следующих выходных. я на них, если что, не регистрировался и принимать участие не буду, край — как болельщик. но вывод в том, что завтра идти лазать резона нет — даже болдеры только крутят, вряд ли кто-то станет отвлекаться на меня, давая мне задания. так что пойду бегать и насиловать турники

На самом деле меня заебало не то, что я хожу на скалодром один и эта тема поглотила не поглотила ещё кого-либо из моих друзей/знакомых, а то, что как я ни приду — я всё время остаюсь без пары либо нужно долго ждать кого-нибудь кто подстрахует меня.
В итоге блджад я вынужден в тоскливом одиночестве лазать траверс и "нарабатывать технику"(а ля ЛЕЗЬ НА ПРЯМЫХ @ СКРУЧИВАЙСЯ). Даже если я придумаю себе болдер и захочу поизъёбываться, то для хорошего болдера без крэшпадов опять таки нужен кто-нибудь на гимнастическую страховку AAAARRRRGGHHHHH

А с обвязками (они же — страховочные системы) у нас какая-то жопа. В одном магазине нет моего размера (на мою тощую задницу нужна М-ка), а в другом, вы не поверите, их тупо нет. Вот такая задница.

после тренировок прошла постоянная заложенность носа, и стал постоянно чихать. а еще болят связки, ибо я дерево, и весь корпус и руки. если бы не горячая ванна после тренировки и зарядка утром — вообще сдох бы

сходил вчера на дром. не смотря на утренную зарядку, мышцы ноют. а boreal spider — хорошие скальники, понравились. надеюсь, к нам в триал-спорт привезут обвязки petzl corax. колхозная маловата. завтра опять пойду)