Женщине необходимо 425 миллиграммов холина в день, мужчине – 550 миллиграммов. Это значит, что для женщины необходимо съедать в день: 22 грейпфрута, 1,5 килограмма брокколи. Для мужчины – 27 грейпфрутов, 2 килограмма брокколи

— Чувак, если будешь сегодня выходить из дома, то купи, пожалуйста, туалетной бумаги и мусорных пакетов, — оборвала мои мысли подруга.
— А ты можешь создать задание на YouDo? Мне нужны отзывы, — взмолился я.
В этот момент я понял, что творит с человеком это страшное приложение. Оно высасывает из него все свободное время, заставляя монетизировать каждое действие. Не ходи из дома на работу бесплатно! Кому-то надо будет отнести документы в твой бизнес-центр. После учебы развези банные веники. В магазине купи продукты для семьи по соседству.
Каждый твой шаг может принести тебе деньги, юзернейм, главное начать!
discours.io

Машина на Полным ходу ,
Надо две передний косточки поменять,,,,
Машина находиться запрете регистрационный действе ,
Я собственник по ПТС !!!
Ездит можно !!
ЛЮДИИИИИ Я НЕ ИЗБАВЛЯЮСЬ , ПРОДАЮ .
Это не факт , она вечно в запрете , скоро сняти с запрете тогда будет другая цена !!!!
Причина Продажа дешева ,нужны денег срочное !!!!!
Звонит с 09:00 до 22:00
Техосмотр ест
Страховка ест
Цена обсуждается !!!
ТОРГ ИЗУМИТЕЛЬНО БУДЕТ !!!!
Товарищи не просите vin или гос номер !!!!
Ради своего любопытства не отнимайте мое время , спасибо заранее !!!

Этично ли ехать отдыхать в Турцию, где Эрдоган установил режим исламо-фашистской диктатуры?
Этично ли ехать отдыхать в Турцию, где в тюрьмах томятся сотни или даже тысячи политзаключённых?
Этично ли ехать отдыхать в Турцию, чьи войска прошлой зимой оккупировали Африн — самый западный из трёх кантонов Рожавы?

Что за ерунда, что за вопросы, конечно, поеду. Всё включено!

Упустил вчерашнюю акцию Pussy Riot во время просмотра финала, внимательно прочитал о ней уже сегодня. Она прекрасна.
Акционизм — это главное, что создала Русская культура 2010-х. «Война», Pussy Riot, Павленский — мастера мирового уровня.
Благодаря им я могу гордиться тем, что я Русский.

Сегодня в Красндаре напали на журналистов Софико Арифджанову и Павла Никулина, издающих альманах moloko plus. Нападавшие распылили газ, у Софико ожоги глаз. Вчера Софико задерживали люди в штатском, представившиеся сотрудниками угрозыска.
Презентация альманаха в Краснодаре состоится сегодня вечером.

Альманах Молоко классный (читал все три выпуска), да и Павел с Софико классные ребята, знаком с ними немножк.