to post messages and comments.

← Все записи с тегом ЗОЖ

@matero:

Новый вариант 7-минутной тренировки, которая выжмет из вас все соки

Эта 7-минутная тренировка поможет вам в кратчайший промежуток времени привести своё тело в порядок, повысить выносливость и сбросить лишний вес. Каждое из упражнений необходимо выполнять в течение 30 секунд без отдыха между ними.

lifehacker.ru