to post messages and comments.

← All posts tagged еда

Нужно попробовать.
Банан — 1 шт.
Сахарная пудра — 2 ст.л.
Ванильный сахар — 1 пакетик
Яйцо — 1 шт.
Сливочное масло — 1 ст.л.
Мука просеянная — 2 ст.л.
Разрыхлитель — 1/2 ч.л.
Взбитые сливки — для подачи


1. В кружке пюрировать банан.
2. Смешать с сахарной пудрой и ванильным сахаром, вбить яйцо.
3. Сливочное масло растопить в микроволновке в течении 20 секунд.
4. Добавить масло в кружку к банановой смеси.
5. Добавить муку и разрыхлитель.
6. Ещё раз перемешать.
7. Поставить кружку в микроволновку и готовить в течении 1 мин 20 сек при мощности 800 Ватт.
8. Готовый кекс украсить взбитыми сливками и кружочками бананов.

Хороший стный завтрак.
Три яйца, пять или шесть ложек овсянки. Смешать, вылить на горячую непригораемую сковородку без масла. Получившуюся лепёшку обжарить с двух сторон по две‐три минуты.
Снять с огня, порезать на четыре сектора, обмазать творогом, бананами, мёдом, сметаной, чем‐придётся по вкусу, сделать в виде бутербродов.
Очень сытно и надолго прогоняет чувство голода. Хорошо идёт для завтрака.