Чтобы добавлять сообщения и комментарии, .

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Метабаттхёрт

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Надо бы и физическую активность сюда записывать, как считаете?

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Понедельник, 10 декабря
7.00
Подъём
8.00
стакан холодной воды
8.30
хашбраун и двойной макмаффин с яйцом и свиной котлетой из McDonald's, 400 мл кока-колы
9.00
0,5 чая
10.30
0,5 чая
11.30
0,5 чая
12.15
0,5 чая
14.00
0,5 чая
15.00
0,5 чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Воскресенье, 9 декабря
8.30
подъём
10.00
литр чая
12.00
литр чая
14.00
литр чая, яичница из трёх яиц, шесть бутербродов с шейкой
18.00
тарелка куриного супа
21.00
литр чая
23.00
литр чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Суббота, 8 декабря.
12.00
подъём
13.30
литр чая.
15.00
шесть бутербродов с колбасой, литр чая
19.00
400 грамм запечёной сёмги, полтора литра чая
20.00
0,5 литра чая, одно миндальное печенье
22.00
0,5 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Продолжение пятницы: грудка от курицы-гриль, полтора литра чая.

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Соскучились, сладкие?

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

13.00
0,5 литра чая, 10 шоколадных конфет

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

7 декабря, пятница.
7.00
Подъём, 6 часов сна, стакан холодной воды.
10.00
0,5 литра ряженки, 2 булочки повышенной калорийности.
11.00
0,5 литра чая, 3 шоколадные конфеты
12.15
0,5 литра чая, 3 шоколадные конфеты

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

21.00
1,5 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

19.30
Двойной чизбургер и кола

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

15.00
0,5 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

13.00
0,5 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

11.45
0,5 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Четверг, 6 декабря
7.00
Подъём, шесть часов сна. Стакан холодной воды.
8.30
Двойной макмаффин с яйцом и свиной котлетой, тост с ветчиной, 300 мл кока-колы.
9.30
0,5 литра чая.
10.30
0,5 литра чая.

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

17.00
восемь ломтиков копчёной свиной шейки.
23.30
300 грамм запечёного лосося, ~2 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

15.00
0,5 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

Ах да, подъём в семь, шесть часов сна. Этим утром и предыдущим утром сразу после подъёма — стакан воды.

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

13.50
0,5 литра чая

@iwilleatyoualive:
iwilleatyoualive

13.15
0,5 литра чая