В связи с очередным сплавом и диким маханием веслом на нем, программа скололась. Сегодня день на восстановление, а завтра w3d1. 100push.ru
3 неделя, 3 день, 3 солбец. Не осилил. :( Начинаем 3-ю неделю заново. Ничего! Прорвемся!
Неделя 3, день 2, столбец 3. 100push.ru Осилил. Только перерывы между подходами больше. Видимо сказывается интенсивная езда на байке вчера вечером и сегодня днем, не только ведь ноги работают, но еще и руки. :)
Фууууххх. Неделя 3, день 1, столбец 3. Справился. Тяжело. 100push.ru
Кстати, герой моего детства Джим ди Гриз aka Стальная крыса отжимался каждое утро сто раз.
На тесте отжался 31 раз. Начинаем с 3 недели, третьей колонки. Вперед.
А кто-нибудь проходил программу 100 отжиманий? 100push.ru