← All posts tagged книги

С подачи @rainbowdash начал читать про New Rules Of Lifting (интересно!) и вспомнил про замечательные книги Эрла Лидермана, про которые, кажется, писал только в твиттере — sandowplus.co.uk Посмотрите обязательно Muscle Building и Secrets of Strenght, там довольно интересные идеи и фоточки, фоточки там просто огонь.

Дочитываю седьмую книгу про Гарри Поттера. Очень хорошая серия, её можно рекомендовать практически каждому. Мне не понравилось буквально два места — начало в „H.P. and the Goblet of Fire“ и середина в „H.P. and the Deathly Hallows“, слишком растянуто, на мой вкус. Ну и Кровожадная Старуха Джоан очень любит убивать хороших персонажей просто так. Говорят, Мартин тоже любит такое, но его я не читал и на „Game of Thrones“ мне в целом пофиг. А тут вот зацепило за живое, сначала Седрик, потом Сириус, дальше вообще можно не перечислять... harrypottergif.tumblr.com

Слушаю аудиокнигу "Гипноз. Внушение. Телепатия" В.М. Бехтерева. Книга для широкого круга читателей, без лишней терминологии, с массой любопытных примеров из клинической практики и истории. Также рекомендую обратить внимание на "Внушение и его роль в общественной жизни" того же автора.

Прочитал, даже нет, проглотил книгу «Нейротрансформинг. Команда нашего «Я» горячо любимого мною Ковалёва С.В. Написано в неизменном стиле, который я уже успел давно полюбить не только по книгам, но и по видео/аудиозаписям. Всё-таки приятно читать и слышать слова именно так, как их говорит автор.
Сама книга посвящена полюбившейся мне психотерапии самостоятельных единиц сознания (холодайнов, как их называл Вульф). Для себя я узнал кучу новых техник, кое-что уяснил, кое-что повторил, кое-что проработал. По традиции, после каждой главы автор даёт задания, выполнив которые можно считать себя в полной мере освоившим прочитанный материал. Наличие техник, пригодных для работы в автоформате (т.е. самим с собой) делает эту книгу особенно полезной для тех, кто хочет «расти над собой» без посторонней помощи. Впрочем, это справедливо для любой книги Ковалёва. Рекомендую.

Читаю книгу Павла Цацулина «Растяжка расслаблением». Пишет очень интересно и лаконично.

«Я повторяю, растяжка связок не нужна даже для деятельности наиболее продвинутых гимнастов и боевых искусств! Ваши мышцы достаточно длинные, чтобы позволить сесть в шпагат, необходимо только узнать, как их расслабить.

Вы можете растянуться до любого шпагата – даже до подвешенного поперечного – просто перевоспитав нервную систему. Но некоторые асаны Йоги – горакша асана, сакти чалини, ханда пееда асана, гомухасана некоторые из них – могут быть выполнены, только при растяжке связок. То же самое касается популярных на западе растяжек, включая печально известную растяжку барьериста. Держитесь от них подальше! Они не приносят никаких атлетических преимуществ – как минимум не для нашего биологического вида.»

В связи с тем, что я скачал себе 99 новых книг, возник вопрос. Кто-нибудь из здесь присутствующих владеет навыком скорочтения? Если да, как учились, как долго, какие подводные камни?
«Слишком много книг, слишком мало времени.»